声が安定しないと、声の出し方そのものを何とかしようとしていませんか?
実は、安定した声を出すためには、声ではなく「喉の形」に意識を向けることが大切です。
今回は、声を安定させるための喉を開く行為についてお話しします。
声だけ何とかしようとしても喉声になる
声が不安定になる時に、声そのものを安定させようとするのは間違いです!
これは喉に力が入ってしまい、喉の形が狭くなってガラガラ声になる原因になります。
喉声になってしまうという事です。
喉を閉めて声を出してしまう仕組みがここにあります。
喉を開いた形を安定して作れることが声の安定につながります。
喉声についての記事です。ご参照ください。
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喉声の原因と対処...
喉声を改善して、声を安定させる方法
聞こえてくる声の事ばかり気にしていると、声のコントロールを喉だけでしてしまう事になります。
これだと喉に力が入って全く動きが悪くなって喉を閉める行為だけで声を出そうとしてしまいます。
息を吸うたびに、喉を開いて毎回同じ喉の形を作る事で
安定した声を作る事ができるんです。
もちろん腹式呼吸で安定した空気を送り込むこともとても重要なんですが
声を出す前に、喉を開いて安定した喉の形を作れる事に集中しなくてはなりません。
腹式呼吸と喉声の記事です。
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安定した声は、安定した喉づくりからが基本です!
声を安定させようと、喉に力を入れて声をコントロールしないようにしましょう。
声を出す前に喉を開き、毎回同じ喉の形を作ることが大切です。
安定した声は、安定した喉づくりから始まります。
さて、喉を使い過ぎて喉がつぶれる対策の記事です。
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また、腹式呼吸ができれば、喉声なんで改善できますという記事です。
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そして、喉声を直し方法を書いた記事です。
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また、話し方レッスンで喉を開く練習もします。
2016.08.14レッスンの詳細[ レッスン料金 |アクセス |滑舌改善レッスン |コミュ障 ]
大阪梅田中崎町で基礎のボイストレーニングから声を磨く話し方レッスン。
大阪で話し方教室を探している方の中には、 ・声が通らず聞き返される
・電話や仕...
さらに、カラオケで不安定な声に悩んでいる方はボイトレベースのカラオケレッスンが有ります。
2016.08.14教室の詳細[ レッスン料金 | アクセス | 講師紹介 | 体験レッスンの予約 ]
大阪梅田中崎町でボイトレの基礎から学べるカラオケ教室
ボイストレーニングをベースとした個人専用プログラムで指導していくカラオケ教室です。 ボイトレ...
そして、大阪近郊なら体験ができます。初心者の方の為に体験レッスン当日の流れを書いています。
2016.08.14教室の詳細[レッスン料金 | アクセス | 講師紹介 | 体験レッスンの予約]
大阪梅田近く中崎町のボイストレーニング乗岡教室では どのようにレッスンが進んでいくのかを理解していただくために、無料の体験レッスンをしています。 ...
さいごに、全国の方が対象のオンラインレッスンもしています。声の安定も学べます。
2021.07.05レッスンの詳細[ 側音化構音 | 口唇裂口蓋裂 | レッスン料金 | 講師紹介 ]
滑舌練習の改善トレーニングをオンラインレッスンで。
「シ・チ・キが聞き返される…」
「オンラインで本当に滑舌が良くなるのか不安…」 そんな方に向...