ボイストレーニング乗岡教室は大阪梅田近く中崎町にある個人レッスンのボイトレ教室です。
歌っていると声がグラグラしたり、ロングトーンで音程が下がったりする人は少なくありません。その原因は発声だけでなく、呼吸の安定にある場合があります。
今回は、声が不安定になる人が見直したい呼吸の使い方と練習のポイントについてお話しします。
声が安定しないのはお腹が安定しないことが原因か？
カラオケで歌をうたうときに、声を長く伸ばしてフレーズが終わるなんて事はよくあります。
その時に声が不安定になったりグラグラしたり、途切れてしまったり、音程が下がったりする場合があります。
これは吐く息が不安定になる事で声も不安定になると言うのが原因です。
腹式呼吸の練習がそんなに重要ではないと考える人も多いかと思うんです。
しかし、呼吸法は動作の基本で幅広い年齢層の生徒さんがいる私のボイストレーニング教室では
年齢を重ねた人は、全体的に筋力の衰えから呼吸が不安定だったりすると声が上手く出ないという事が有ります。
これは若い人でも、呼吸が浅い人は腹式呼吸も苦手で声が不安定になりやすいんです。
安定した声をお腹で作る記事です。参考にしてください。
腹式呼吸で息を一定にする練習だけでも役に立つ
たかが腹式呼吸で吐く息が一定に長くすると言うだけの練習でも重要で吐く息の音が一定になる
為には吐く息を一定にすると言うのはもちろん、口の形や喉の形も一定にしなくてはなりません。
全く時間が止まったくらい、一定に集中して例えば「スーーーーーーーーーーー」と一定にするとか。
音は何でもいいんです！「シュ—–」でも「ハーーー」で見良いんです。
一定に吐く息の音の集中してトレーニングします。
安定した声を出すために書いた記事です。
腹式呼吸を歌のフレーズに活かす
これを歌っている、フレーズの最後の長く伸ばす声の時に意識できるくらい練習を重ねておくと
声が不安定になる事が無くなるんです。
呼吸の安定は、吐く息が出ていく時の空気の音が安定する事と口や喉の形が安定した形で
キープされる事によるものなので、これをこのまま声の安定につなげていく事ができると言う訳です。
やはり基礎的な練習が、応用力を作るんですよね！
お腹が使えないと音痴になる？記事です。
声を安定させるためには、まず呼吸を安定させることが大切です。
吐く息を一定に保つ練習を続けることで、ロングトーンやフレーズの最後も安定しやすくなります。
地道な基礎練習の積み重ねが、安定した歌声につながっていくのです。
さて、安定した声で歌うには、ボイストレーニングベースのカラオケレッスンです。
また、シニア向けカラオケレッスンもしています。
そして、大阪近郊なら体験ができます。初心者の方用に体験レッスン当日の流れを書いています。
