大阪梅田近く中崎町でコミュ障克服 ボイトレで変わる話し方レッスン。
大阪駅・梅田駅徒歩圏内の大阪市北区の中崎町で、コミュ障・コミュニケーションに自信が持てない方のための専門レッスンを行っています。
コミュニケーションが苦手な方の中には、大きな声が出せないとか声が通らないから話し出せないと言う方が多くいます。
話す事自体が苦手で、緊張して声が上手く出せないと相談されることも多く有ります。
■こんなお悩みはありませんか？
- 声が小さくて何度も聞き返される
- 緊張して声が震えてしまう
- 何を話していいか分からず、会話が止まってしまう
- 会話の話題が、全く思い付かない
- 何度も聞き返されて、話す意欲が無くなってしまっている
- 話し方が変だといわれて、困っている
- 抑揚がない話し方を改善したい
そんな悩み1つ1つに、ボイストレーニングをベースにして丁寧に対応していくレッスンをしています。
ボイストレーニングは声そのものを、自然で自分らしいものにしていき会話に繋げていくレッスンです。
最初は、腹式呼吸や声の出し方からトレーニングしていきます。
発声練習を繰り返すことで、声が通るようになって声に自信が出てきます。
この「自分らしい声」を、話し方や会話に利用できるように鍛錬していきます。
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レッスンとは別に、自宅で好きな時間に本を読みながら、実際に声を出してトレーニングできます。
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コミュニケーション能力を鍛えるレッスンについて、よくいただくご質問をまとめました。
話すことが苦手な方でも安心して体験していただけるよう、
レッスン内容や考え方について事前にお答えします。
Q. 人と話すのが本当に苦手でも受けられますか？
A. はい、大丈夫です。
このレッスンは「話すのが得意な人向け」ではなく、声が小さい・話し出しにくいなど、
コミュニケーションに苦手意識がある方を前提にした内容です。
面白く話すことよりも、まずは安定した声と基本的な話し方を身につけることから始めます。
Q. 声が小さく、聞き返されることが多く会話が続きにくいです。
A. 多くの方が同じ悩みを抱えています。
声が通らない原因は、話し方以前に「呼吸」や「声の出し方」にあることがほとんどです。
腹式呼吸と正しい発声を身につけることで、無理に大きな声を出さなくても
相手に届く声になり、会話が続きやすくなります。
Q. 面白い話ができなくても、会話は成り立ちますか？
A. 問題ありません。
会話では、相手は必ずしも面白い話を求めているわけではありません。
普通に話し、受け答えをするだけでも十分にコミュニケーションは成り立ちます。
レッスンでは、無理に話を盛り上げるのではなく、自然に話す力を身につけていきます。
Q. 何を話せばいいか分からず、会話が止まってしまいます。
A. その場合は、話す内容を事前に整理する機会が少なかったことが原因です。
レッスンでは、挨拶や返事、簡単な会話の流れをパターン化して練習します。
あらかじめ型を身につけておくことで、会話中に言葉に詰まる不安を減らしていきます。
Q. レッスンでは具体的にどんな練習をしますか？
A. 腹式呼吸や発声練習を中心に、挨拶や返事などの基本的な話し方から練習します。
いきなり雑談をさせるようなことはありません。
一つひとつ段階を踏みながら、声と話し方の基礎を身につけていきます。
コミュ障克服に必要な考え方。
まず、コミュ障を克服するために大切なのは実は「面白い話術」ではありません。
「安定した声」と「パターン化した話し方」の2つを習得すれば
会話の恐怖心はなくなります。
次に、何を話して良いか分からないと言う「コミュ障」と言う
言葉がありますがこのコミュ障克服するには
パターン化した話し方をすれば乗り切れると言う事や
声がちゃんと出る様になれば話しやすくなる事を理解する事が大切です。
その結果、トレーニングすればコミュニケーション能力は必ず向上していきます。
■ 乗岡教室の4ステップのトレーニング
- 腹式呼吸の習得：発声の基本。緊張に負けない安定した声が出せるようになります。
- 挨拶・返事のパターン練習：瞬間的に言葉が出てくるよう、繰り返し練習します。
- 好印象を与える声質：聞き手に安心感を与える声を身につけます。
- 会話ネタの作成練習：雑談で困らないための話題の作り方を学びます。
特に ④ は難しいと思うんですが、聞いている人は話しているあなたに
多くは求めていないんです。
つまり、普通に話す行為をするだけで対人関係が作れていくものです。
コミュニケーションが対人関係を作る。
会話する相手が、面白い話を期待していると思ったら大間違いです。
普通に話してくれる事が、互いの理解を少しだけ深めて
互いを知る事が目的で雑談をしてコミュニケーションを図るんです。
個人レッスンで個別のレッスンメニュー。
もし、互いの事が解らなければ人は少しの恐怖が生まれるんですよね。
そこで、お互いを知り恐怖心を取り除く事が大切なんです。
まず、理解できない事に対して恐怖を覚える人が多いのも事実と分かって欲しいです。
「面白い話」が必要な訳では無い。 ボイトレを基本としてコミュニケーション能力向上。
レッスンではボイストレーニングを基本にして
まず、声をしっかりと出す事から始めていきます。
次に、話す事の技術や表現力、話を作っていく能力をトレーニングして行きます。
少しづつで良いので、社会で普通に話ができる
恐くない人を目指して頑張って欲しいです。
腹式呼吸は発声の基本です。
この文章を読んでくれている方は既に
コミュニケーション能力が生きていく事に必要であると感じている方だと思います。
そして、コミュニケーション能力が上がると、周りの反応が変わって来て
今いる景色が変わってくるはずです。
でコミュ障で悩んでいる方は
是非、小さな一歩を踏み出す前の半歩進むためにレッスンを受けてみてください。
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滑舌改善レッスンの詳細ページです。是非ご参照ください。
初めての方は、体験レッスンの流れをご覧ください。体験当日のレッスンの進み方を事前にご確認いただけます。
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