正月休みが終わって、ボイストレーニング教室には生徒さんたちが久しぶりにレッスンに来ます。
「まず先に声をしっかり出さなきゃ」と気が焦るとだいたい失敗に終わります・・
「先ず声」ではなくて「先ずは体」なんです。
体で呼吸を先に自分でコントロールを精密で正確に出来る事が久々に声を出すときにセオリーなんです。
1回「先ず声」で喉だけでコントロールする事をしてしまうと、喉に力が入って喉を傷めてしまいます。
1回声がかすれだすと、意外とクリアーな声に戻すのが難しいんですよね。
はやる気持ちから「先ず声」の気持ちを抑えてしっかり体を音に反応させることを意識して
声を出そうとする気持ちはソコソコにしておいて、練習を重ねていくと
そのうちに元のレベルに戻ってきます。
はやる気持ちや焦る気持ちは声にとっては天敵なんですよね。
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